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¿Te enfermas más o menos en la misma época cada año? El estrés de las fiestas puede afectar gravemente tu sistema inmunológico.

Las fiestas suelen traer mucha alegría... y una buena dosis de estrés. Entre los viajes, las fiestas y las compras, hay muchas demandas sobre tu tiempo, tu mente y tu cuerpo.

Si alguna vez has sentido “mariposas” en el estómago, has experimentado la conexión intestino/cerebro de primera mano.